Mums!
Idag gjorde jag en så INTE god middag, enbart för att jag inte orkade.
Men som sagt, måste ändå få i mig en viss mängd protein och fett, så här kommer min brakmiddag:
1 shot olivolja
1 rå äggvita
1 Gi-måltidsersättning
100 gr räkor
100 gr mozzarella
Gör så här: Svälj allt och undvik att spy!!!!
Ibland blir man lat, men jag tycker ändå att jag var duktig som åt det där istället för att snabbt vispa ihop lite pulvermos och steka fiskpinnar. Jag var sugen, men det gick!
Imorgon börjar en till vecka med första fasen i gi, tänker köra iallafall den veckan och kanske en vecka till.
Men som sagt, måste ändå få i mig en viss mängd protein och fett, så här kommer min brakmiddag:
1 shot olivolja
1 rå äggvita
1 Gi-måltidsersättning
100 gr räkor
100 gr mozzarella
Gör så här: Svälj allt och undvik att spy!!!!
Ibland blir man lat, men jag tycker ändå att jag var duktig som åt det där istället för att snabbt vispa ihop lite pulvermos och steka fiskpinnar. Jag var sugen, men det gick!
Imorgon börjar en till vecka med första fasen i gi, tänker köra iallafall den veckan och kanske en vecka till.
Kommentarer
Trackback
